{"id":504070,"date":"2018-08-21T16:34:51","date_gmt":"2018-08-21T15:34:51","guid":{"rendered":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/news\/fusshygiene-was-man-tun-und-lassen-sollte\/"},"modified":"2018-08-21T16:34:51","modified_gmt":"2018-08-21T15:34:51","slug":"fusshygiene-was-man-tun-und-lassen-sollte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/news\/fusshygiene-was-man-tun-und-lassen-sollte\/","title":{"rendered":"Fu\u00dfhygiene \u2013 was man tun und lassen sollte"},"content":{"rendered":"<p>Obwohl es etwas ist, das die meisten von uns erleben, vor allem in den warmen Sommermonaten, sind Schwei\u00dff\u00fc\u00dfe f\u00fcr viele immer noch eine Sorge und eine Quelle der Peinlichkeit. Das muss nicht sein, wenn es sich um ein so h\u00e4ufiges Leiden handelt, das mit den richtigen Produkten und dem richtigen Know-how so einfach zu beheben ist\u2026<\/p>\n<h3>Was sind die gesundheitlichen Folgen von Schwei\u00dff\u00fc\u00dfen?<\/h3>\n<p>Schwei\u00dff\u00fc\u00dfe, die nicht richtig gepflegt werden, sind nicht nur unangenehm, sondern bergen auch ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Infektionen wie Fu\u00dfpilz und Nagelpilz. Feuchtigkeit kann auch zu Mazerationen und Blasenbildung auf der Haut f\u00fchren, die schmerzhaft sein k\u00f6nnen und deren Heilung Zeit braucht. Menschen mit gesundheitlichen Problemen wie Diabetes m\u00fcssen besonders vorsichtig sein, da das Risiko f\u00fcr schwerwiegende Infektionen h\u00f6her ist.<\/p>\n<h3>Wie beeinflusst unser Schuhwerk, wie stark wir schwitzen?<\/h3>\n<p>Die Schuhe, die Sie tragen, haben einen gro\u00dfen Einfluss auf die Gesundheit Ihrer F\u00fc\u00dfe! Schuhe aus synthetischem, eng anliegendem Material lassen die Feuchtigkeit nicht effizient verdunsten, so dass sie sich festsetzt. Wenn Sie Schwei\u00dff\u00fc\u00dfe haben, ist es wichtig, synthetische Materialien zu vermeiden und darauf zu achten, dass Ihr Schuhwerk atmungsaktiv ist und nicht zu sehr einschn\u00fcrt. Schwei\u00df, der \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum auf der Haut bleibt, kann auch anfangen zu riechen und dieser Geruch kann an Ihren Schuhen haften. Der Sommer ist die perfekte Zeit, um den F\u00fc\u00dfen eine Verschnaufpause zu g\u00f6nnen, indem Sie offene Schuhe und Sandalen tragen. Andernfalls investieren Sie in hochwertiges Leder \u2013 sie sind zwar etwas teurer, aber Ihre F\u00fc\u00dfe werden es Ihnen danken.<\/p>\n<h3>Wer ist am meisten von Schwei\u00dff\u00fc\u00dfen betroffen?<\/h3>\n<p>Die meisten von uns leiden irgendwann einmal unter Schwei\u00dff\u00fc\u00dfen oder Fu\u00dfgeruch. H\u00e4ufiger ist dies jedoch bei Sport- und Fitnessbegeisterten, bei Menschen, die hormonelle Ver\u00e4nderungen durchmachen, z. B. w\u00e4hrend der Schwangerschaft, bei Menschen, die unter Stress und Angstzust\u00e4nden leiden, und auch bestimmte Medikamente k\u00f6nnen das Problem verschlimmern. Ein kleiner Prozentsatz der Menschen leidet unter abnormalen Schwei\u00dff\u00fc\u00dfen. Dies ist ein Zustand, der als Hyperhidrose bekannt ist und durch \u00fcberm\u00e4\u00dfig stark reagierende Schwei\u00dfdr\u00fcsen verursacht wird. In einigen F\u00e4llen kann die Erkrankung sehr schwerwiegend sein und das t\u00e4gliche Leben beeintr\u00e4chtigen. Anpassungen des Lebensstils k\u00f6nnen helfen, die Symptome zu verbessern, aber in extremen F\u00e4llen wird empfohlen, einen Podologen zu konsultieren.<\/p>\n<h3>Sind die Symptome von Schwei\u00dff\u00fc\u00dfen ansteckend?<\/h3>\n<p>Schwei\u00dff\u00fc\u00dfe sind nicht ansteckend, aber die Hautkrankheiten, die sich daraus entwickeln k\u00f6nnen, schon. Der beste Weg, um Schwei\u00dff\u00fc\u00dfe und die damit verbundenen Symptome zu vermeiden, ist eine gute Fu\u00dfhygiene und das Befolgen dieser Dos und Don\u2019ts\u2026<\/p>\n<p>Waschen Sie Ihre F\u00fc\u00dfe t\u00e4glich und trocknen Sie sie gr\u00fcndlich ab, besonders zwischen den Zehen. Die Verwendung eines Haartrockners ist eine gute M\u00f6glichkeit, um sicherzustellen, dass die Zehenzwischenr\u00e4ume und die N\u00e4gel vollst\u00e4ndig trocken sind. Tragen Sie anschlie\u00dfend das Margaret Dabbs<sup>\u00ae<\/sup> London Soothing Foot Powder auf, um die Haut zu beruhigen und die Transpiration zu kontrollieren. Zitronenmyrte verleiht ihm einen belebenden, frischen Duft, der auch hilft, unangenehmen Geruch zu vertreiben. Wenn Sie unterwegs sind, verwenden Sie unsere Fu\u00dfreinigungst\u00fccher, die sich perfekt f\u00fcr Reisen oder f\u00fcr alle eignen, die gerne barfu\u00df und im Freien sind.<\/p>\n<p>Tragen Sie jeden Tag saubere Socken und achten Sie darauf, dass sie aus einem atmungsaktiven Material bestehen. Wenn Sie nach einer anstrengenden Fitness-Session zur Arbeit eilen, sollten Sie ein Ersatzpaar in Ihrer Tasche haben. Durchn\u00e4sste Socken lassen die Haut an den F\u00fc\u00dfen aufweichen und f\u00f6rdern die Ansammlung von Bakterien.<\/p>\n<p>Achten Sie darauf, dass die N\u00e4gel nicht zu stark wachsen. Halten Sie sie kurz und sauber und schneiden Sie sie gerade, um Pilzinfektionen vorzubeugen. Unser Nourishing Nail &amp; Cuticle Serum mit antibakteriellem und antimykotischem Teebaum\u00f6l eignet sich hervorragend zum Einmassieren in und um die N\u00e4gel.<\/p>\n<p>Entfernen Sie die harte Haut an den Fu\u00dfsohlen mit einer hochwertigen Fu\u00dffeile wie der Margaret Dabbs<sup>\u00ae<\/sup> London Professional Foot File. Diese Bereiche sind ein ideales Zuhause f\u00fcr Bakterien, wenn sie feucht und nass werden. Denken Sie daran, die Feile immer auf trockener Haut zu verwenden.<\/p>\n<p>Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, Schuhe ohne Socken zu tragen, da der Schwei\u00df von Ihren F\u00fc\u00dfen direkt in das Gewebe des Schuhs gelangt und diesen ruiniert und gleichzeitig Ihre Haut austrocknet. Es mag trendy sein, aber schummeln Sie ein wenig und tragen Sie Socken, die man nicht sehen kann \u2013 das ist viel ges\u00fcnder.<\/p>\n<p>Tupfen Sie die F\u00fc\u00dfe mit Wundbenzin ab, wenn Sie einen Geruch bemerken. Normalerweise sind bakterielle Infektionen die Ursache daf\u00fcr, aber der Geruch kann durch die Verwendung von Alkohol neutralisiert werden.<\/p>\n<p>Tragen Sie kein Schuhwerk aus synthetischen Materialien, da sich darin Schwei\u00df und Feuchtigkeit sammeln. Versuchen Sie au\u00dferdem, die Schuhe t\u00e4glich zu wechseln, um ihnen die M\u00f6glichkeit zu geben, zu l\u00fcften.<\/p>\n<p>Zu guter Letzt sollten Sie in unsere meistverkaufte Fu\u00dfpflegecreme investieren. Ein vielseitiger Balsam mit Wirkstoffen zur Bek\u00e4mpfung der Symptome von Fu\u00dfpilz, zur Linderung von juckender, wunden, trockener, blasiger Haut und verf\u00e4rbten N\u00e4geln. Emu-\u00d6l n\u00e4hrt und f\u00f6rdert die Hauterneuerung und Teebaum\u00f6l wirkt antimykotisch und antibakteriell, um Infektionen in Schach zu halten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obwohl es etwas ist, das die meisten von uns erleben, vor allem in den warmen Sommermonaten, sind Schwei\u00dff\u00fc\u00dfe f\u00fcr viele immer noch eine Sorge und eine Quelle der Peinlichkeit. 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