{"id":504072,"date":"2020-01-07T16:14:47","date_gmt":"2020-01-07T16:14:47","guid":{"rendered":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/news\/top-tipps-fuer-gesunde-fuesse-im-winter\/"},"modified":"2020-01-07T16:14:47","modified_gmt":"2020-01-07T16:14:47","slug":"top-tipps-fuer-gesunde-fuesse-im-winter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/news\/top-tipps-fuer-gesunde-fuesse-im-winter\/","title":{"rendered":"Top-Tipps f\u00fcr gesunde F\u00fc\u00dfe im Winter"},"content":{"rendered":"

Jetzt, wo die glitzernde Freude der Weihnachtsm\u00e4rkte, Silvesterfeiern und Gl\u00fchwein vorbei ist, ist es an der Zeit, Ihren Wintermantel und Ihren fabelhaften Schal anzuziehen, die Gummistiefel anzuziehen und das neue Jahr zu begr\u00fc\u00dfen!<\/p>\n

Kicken Sie im Park durch gefallenes Laub, planschen Sie in Pf\u00fctzen und laufen Sie durch den eisigen Schnee. Aber was bedeutet das eigentlich f\u00fcr Ihre F\u00fc\u00dfe und Ihr Schuhwerk? Was verbirgt sich dahinter?<\/p>\n

In den Wintermonaten treten vermehrt hygienische Fu\u00dfprobleme auf. Das liegt vor allem daran, dass wir unsere F\u00fc\u00dfe in Socken, Strumpfhosen, Schuhen und Stiefeln eingeschlossen halten, was zu warmen, verschwitzten F\u00fc\u00dfen f\u00fchrt! Die F\u00fc\u00dfe k\u00f6nnen von Regen, Schneematsch und Schnee durchn\u00e4sst werden. Die Haut wird feucht und diese feuchten Bedingungen k\u00f6nnen zu Pilz- und bakteriellen Infektionen der Haut und der N\u00e4gel f\u00fchren.<\/p>\n

Au\u00dferdem kann es ewig dauern, bis die Schuhe wieder trocken sind, und das erneute Tragen von feuchten Schuhen kann sich nicht nur auf die Haut auswirken, sondern auch die Schuhe ruinieren\u2026<\/p>\n

Tipps zur Fu\u00dfpflege im Winter<\/h3>\n

Hier erfahren Sie, was Sie tun k\u00f6nnen, um Ihre F\u00fc\u00dfe in den Wintermonaten gesund zu halten, und wir stellen Ihnen einige unserer bevorzugten Fu\u00dfpflegeprodukte vor, die Sie dabei unterst\u00fctzen:<\/p>\n

    \n
  1. Sch\u00fctzen und behandeln Sie die Symptome von Fu\u00dfpilz mit dem \u201eWunder im Glas\u201c Margaret Dabbs\u00ae<\/sup> London Fu\u00dfhygienecreme.
    \nTop-Tipp: Einfach zwischen den H\u00e4nden erw\u00e4rmen und jeden Abend vor dem Schlafengehen anwenden \u2013 Sie werden mit F\u00fc\u00dfen aufwachen, die sich wie neu anf\u00fchlen! <\/i><\/li>\n
  2. Achten Sie darauf, dass Ihr Schuhwerk wasserdicht ist, damit Ihre F\u00fc\u00dfe nicht durchn\u00e4sst werden.
    \nWenn Ihre F\u00fc\u00dfe nass geworden sind, trocknen Sie sie gr\u00fcndlich ab und verwenden Sie ein seidiges Fu\u00dfpuder zwischen den Zehen und auf den ganzen F\u00fc\u00dfen.
    \nTop-Tipp: Verwenden Sie einen Haartrockner zwischen den Zehen, um sicherzustellen, dass die F\u00fc\u00dfe vollst\u00e4ndig trocken sind, bevor Sie das Fu\u00dfpuder verwenden!<\/i><\/li>\n
  3. Halten Sie frische Socken, Strumpfhosen und Schuhe bereit, die Sie so schnell wie m\u00f6glich anziehen k\u00f6nnen.
    \nWenn Ihre F\u00fc\u00dfe kalt werden, kommen Sie nicht in Versuchung, sie vor einem Kamin oder Heizk\u00f6rper zu w\u00e4rmen. Vielleicht haben Sie schon einmal von Frostbeulen geh\u00f6rt, die durch eiskalte F\u00fc\u00dfe vor offenen Kaminen oder Heizk\u00f6rpern verursacht werden. Ein schneller Griff zu sauberen, trockenen Socken oder Strumpfhosen funktioniert viel besser.<\/li>\n
  4. Feuchte Haut kann dazu f\u00fchren, dass sich Risse bilden. Verwenden Sie daher regelm\u00e4\u00dfig eine Fu\u00dffeile, um die harte Haut zu reduzieren \u2013 das verhindert die Bildung von Rissen. Unsere mehrfach preisgekr\u00f6nte Fu\u00dffeile gilt als der Rolls-Royce unter den Fu\u00dffeilen und ist das ultimative Werkzeug, um zu Hause professionelle Ergebnisse zu erzielen.
    \nTop-Tipp: Verwenden Sie die Feile immer auf trockener Haut \u2013 Sie werden sofort Ergebnisse sehen!<\/i><\/li>\n
  5. Achten Sie darauf, dass die Socken an den F\u00fc\u00dfen oder Kn\u00f6cheln nicht zu eng sind \u2013 Ihre F\u00fc\u00dfe brauchen eine gute Blutzufuhr, um gesund zu bleiben. Stellen Sie also sicher, dass die Socken den Blutfluss zu den F\u00fc\u00dfen oder Kn\u00f6cheln nicht einschr\u00e4nken. Socken oder Str\u00fcmpfe, die \u00fcber die Zehen gezogen werden, k\u00f6nnen ebenfalls zu eingewachsenen Zehenn\u00e4geln f\u00fchren. Achten Sie also darauf, dies zu verhindern, indem Sie sie von Ihren gro\u00dfen Zehen wegziehen!<\/li>\n
  6. \u00c4hnlich wie bei feuchten Socken kann das Tragen von feuchten Schuhen und Stiefeln eine ganze Welt von Problemen verursachen. Nasse Schuhe sind ein N\u00e4hrboden f\u00fcr Bakterien, was das Risiko einer Infektion erh\u00f6ht. Lassen Sie Ihre Schuhe an der Luft trocknen \u2013 nicht auf einer Heizung oder einem Heizk\u00f6rper.
    \nWussten Sie das? Die meisten von uns leiden irgendwann einmal unter Schwei\u00dff\u00fc\u00dfen oder Fu\u00dfgeruch. H\u00e4ufiger ist dies jedoch bei Sport- und Fitnessbegeisterten, bei Menschen, die hormonelle Ver\u00e4nderungen durchmachen, z. B. w\u00e4hrend der Schwangerschaft, bei Menschen, die unter Stress und Angstzust\u00e4nden leiden, und auch bestimmte Medikamente k\u00f6nnen das Problem verschlimmern.
    \nWir haben 250.000 Schwei\u00dfdr\u00fcsen in unseren F\u00fc\u00dfen, die t\u00e4glich bis zu 250 ml Schwei\u00df produzieren k\u00f6nnen, wodurch die Schuhe voller Bakterien sind. Die im Schwei\u00df vorhandenen Bakterien vermehren sich schnell und verursachen N\u00e4sse und Geruch.
    \nSchwei\u00dff\u00fc\u00dfe, die nicht richtig gepflegt werden, sind nicht nur unangenehm, sondern bergen auch ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Infektionen wie Fu\u00dfpilz und Nagelpilz. Feuchtigkeit kann auch zu Mazerationen und Blasenbildung auf der Haut f\u00fchren, die schmerzhaft sein k\u00f6nnen und deren Heilung Zeit braucht. Menschen mit gesundheitlichen Problemen wie Diabetes m\u00fcssen besonders vorsichtig sein, da das Risiko f\u00fcr schwerwiegende Infektionen h\u00f6her ist.<\/li>\n
  7. Zu guter Letzt sollten Sie Ihre Stiefel, Schuhe und Turnschuhe reinigen, indem Sie die Einlegesohlen mit Margaret Dabbs\u00ae<\/sup> London Shoe & Insole Cleansing Spray bespr\u00fchen;
    \nDieses nach Zitrone duftende Spray ist klinisch erprobt, um Geruch, Bakterien und Pilze zu beseitigen.<\/li>\n<\/ol>\n

    Der Winter ist eine der Jahreszeiten, in denen man sich am liebsten einpacken und bis zum Fr\u00fchling in den Winterschlaf versetzen m\u00f6chte. Aber bei den wenigen Gelegenheiten, bei denen Sie aufstehen und gehen m\u00fcssen, sollten Sie Ihre Fu\u00dfpflege im Griff haben. Das macht nicht nur das Leben in der kalten Jahreszeit leichter, sondern bereitet Sie auch auf die Sommermonate vor!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jetzt, wo die glitzernde Freude der Weihnachtsm\u00e4rkte, Silvesterfeiern und Gl\u00fchwein vorbei ist, ist es an der Zeit, Ihren Wintermantel und Ihren fabelhaften Schal anzuziehen, die Gummistiefel anzuziehen und das neue Jahr zu begr\u00fc\u00dfen! Kicken Sie im Park durch gefallenes Laub, planschen Sie in Pf\u00fctzen und laufen Sie durch den eisigen Schnee. Aber was bedeutet das \u2026<\/p>\n","protected":false},"author":100000,"featured_media":503482,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1122],"tags":[],"class_list":["post-504072","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tipps-ratschlage"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/504072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100000"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=504072"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/504072\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/503482"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=504072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=504072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/margaretdabbs.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=504072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}